skp-kuban.ru

Туристический портал Кубани

Интересно

Чтобы забронировать гостиницу и купить авиабилет через интернет, нужна лишь платежная карта. Но при всей простоте здесь находится немало хитростей...

Опрос

Где Вы предпочитаете отдыхать?
За границей
0%
На российских курортах
0%
На даче или дома
0%
Другое
0%
Всего голосов: 0

Вы здесь

Не все путешественники с восторгом рассказывают о своих поездках. Некоторые из них вспоминают не об экскурсиях и пляжах, а о том, как они мучились с расстройством желудка, пролежав почти весь отдых на кровати в гостиничном номере. И что самое обидное для них — у других туристов таких проблем не было, а значит, речи о том, что в ресторане отеля плохо готовят, речи идти не может.

Так из-за чего путешественники мучаются несварением желудка, если пища, которую подают на шведских столах качественная? Это происходит из-за того, что в других странах своя кухня. И даже самые известные по всему миру блюда повара могут готовить по-своему. У них будет свой рецепт омлета, запеканок, салатов, пирожных. Они добавляют в классическое блюдо свои приправы, вкусовые добавки. Используют для заправки местные соусы.

И нередко именно необычные компоненты блюд, к которым не привычен организм туриста, и становятся причинами его недомоганий. Также проблемы с пищеварением может вызвать национальная кухня, особенно если человек приехал на отдых в экзотическую страну.

Туристам хочется попробовать все — морепродукты, лягушек, они могут даже в ресторане заказать личинок насекомых или жареную змею. И, так как они не привыкли к такой специфической еде, то их желудок тут же на это болезненно среагирует.

Стоит отметить, что множество полезной информации из мира кулинарии и здорового питания можно найти на сайте https://deilig.ru/

Основные правила

Так как питаться путешественникам за рубежом? Желательно первое время придерживаться «родного» питания. На все курорты приезжают туристы из разных стран, и владельцы отелей и ресторанов прекрасно понимают, что кулинарные предпочтения у них разные. Поэтому они стараются предложить своим постояльцам и посетителям разнообразное меню.

И среди предложенных в меню блюд, отдыхающие обязательно найдут те, к которым они привыкли. Но все же, даже заказывая известное блюдо, стоит уточнять у официанта, как оно приготовлено. Ведь если даже немного изменить рецепт куриных грудок, то это будет уже совсем другой деликатес.

Будьте осторожны с фруктами

Также туристам надо очень осторожно есть фрукты, особенно те, которые в их стране не растут. Желание их попробовать перебороть бывает довольно сложно, но все же в первые 2 — 3 дня стоит от них отказаться. В это время идет акклиматизация организма, и новый рацион ее только усугубит.

Кроме того, не всегда туристы знают, как есть экзотические фрукты. Ведь некоторые из них могут не сочетаться между собой, другие нужно кушать с хлебом или закусками, чтобы их кислоты не разрушали стенки желудка и не способствовали излишней выработке желудочного сока.

Соблюдать умеренность в питании за границей просто необходимо. Тогда путешественники смогут избежать неприятных проблем со здоровьем, а их отдых испорчен не будет.

Рейтинг: 
0
No votes yet

Похожие материалы

skp-kuban.ru © 2018